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zoom RSS 熱中症になった!

<<   作成日時 : 2017/07/26 14:53   >>

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頭痛とフラフラ、吐き気、食欲不振です・・・点滴を受けました、、、

1.前日に暑い室内で休憩無しで一気に仕事をカタズケて達成感、、、夕食も美味しく頂くも、即空腹感と満腹感の同居に???

2.7/24(月)翌朝起きたら、頭痛が脳天と両コメカミ、だるさと吐き気のような気持ち悪さの同居で、内科受診で、、、
熱中症と判定(ソルムデ3A輸液500ml プリペラン注射液10mg)を45分掛けて点滴、、、
その後自宅療養。

3.7/25(火)二日目も改善されず、再度内科で点滴、その後自宅療養。

4.7/26(水)三日目は頭痛は少し改善され気分も良いが、未だフラフラの身体にて、内科で点滴、その後自宅療養。・・・夕食は久しぶりの米飯を食べられたが、普段の半分以下、、、ややポッコリお腹が真平らになり・・・大分滞留便が排出された感じ?、。

医者の言葉は不十分なのでネット検索で色々の注意点が出ていて感心するやら不安になるやら(冷汗”)、、、
なんとかブログの更新も出来ました。。。
仕事と介護に心配ですね、、、。

なったら、対応策>>

1.無理に食べない。
2.水分補給は小まめに、経口補水液がベスト。
3・涼しい部屋で安静に。
4・中度は全治1週間くらい、無理は再発する可能性あり。
5.入浴は避け、シャワー程度にする。
6.利尿作用のビール、コーヒー、紅茶、コーラは避ける。
7.食事は豆腐、プリン、味噌汁などのサラリとたべられるものが良い。等。

厄介ですね、軽く診ていた熱中症!、一度掛かると再発し易いとの事、、、
夏風邪以上の苦しくて恐い病気です、。



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コメント(5件)

内 容 ニックネーム/日時
熱中症ってタイヘンな病気ですね。大事の前の小事ですから、くれぐれもお大事にしてください。確かに熱中症で命落とす患者が居る報道が多いです。今迄軽く考えていましたが、拙者も気を付けます。(汗)
よっしー
2017/07/26 16:44
(・・;)…大変でしたね。
お仕事だけでなく、ご両親のお世話もあるから無理されたんですね。

何よりもまず、御自身の身体と心をお大事になさって下さいね!!
(^人^)
えりす
2017/07/26 23:24
まとめコメ致します、

暑い部屋で休息無しでの仕事、コーヒーで水分補給、やや高目の湯温で入浴、などが原因?と思います、、、

良い経験となりました、今後は十分に注意します。。。
007
2017/07/27 07:07
大変だったじゃないですか!
集中した作業は、危ないですね。
つい夢中になってしまうと、脱水になってしまう。
これは、案外、室内作業が落とし穴ですね。
三日ボーズ
2017/07/29 22:38
三日ボーズさん、

そうなんです、、、
実際に室内での発症が多いらしいです、、、
休憩は必須です!
007
2017/07/30 07:25

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